Bonjour à tous !
Nous avons quitté le Vietnam et ses paysages montagneux hors
du commun pour nous envoler vers les magnifiques fonds marins des Philippines.
L'île d' Apo, un sanctuaire de tortues |
Cela fait exactement neuf jours que nous sommes arrivés sur
une île de l’archipel nommée Ile Negros.
Les Philippines sont un archipel de 7 100 îles environ. Seulement 2000 d’entre elles sont habitées. L’île la plus grande est Luçon et
elle abrite la capitale qui est Manille.


Les philippins sont très chrétiens. Cela vient de l’héritage de la colonisation espagnole puis américaine. Ces deux pays ont eu une grande influence sur la culture philippine, par exemple ils parlent tous anglais et il y a des églises de style espagnol à peu près partout.
Dernièrement, j’ai passé mon Open Water Diver avec PADI. Je
vous explique tout ça plus en détails là-dessous.
La Professional Association of Diving
Instructors (PADI) est la plus grande organisation de formation à la
plongée sous-marine. PADI est une organisation Américaine qui offre une large
palette de cours allant du débutant au confirmé puis au pro.
Il y a principalement le Junior Open Water
Diver, le Advanced Open Water Diver et toute sortes de cours spécialisés pour
des conditions précises (photos sous-marine, plongée nocturne...) et des cours pour former les futurs instructeurs.
Il faut savoir que la majorité du cours
pour avoir son brevet est composé de théorie. Pour réussir cette théorie, il
faut regarder cinq vidéos sur des thèmes différents puis remplir pour chacune
d’elles un QCM (questionnaire à choix multiples). Ce QCM est suivi d’un quiz où
une seule réponse est possible. On peut le passer deux fois maximum. Une fois
que toute la paperasse est remplie et corrigée, on passe un test final de 50
questions. Uniquement 12 erreurs sont possibles sinon le brevet n’est pas
validé.
5 vidéos de plongée et plein de questionnaires !! |
Entre deux QCM, je suis passé à la
pratique. On commence toujours la pratique en eau protégée, une piscine ou une
eau peu profonde, où on doit réaliser une vingtaine d’exercices tel que remplir
son masque et le vider sous l’eau, gérer une crampe ou procéder à un partage
d’air. Quand tous ces exercices sont passés avec succès, ils sont pratiqués en
eau « ouverte » et plus profonde. Ici on pratique des exercices déjà
vus mais cette fois en conditions plus réelles. La plongée loisir peut alors
commencer jusqu’aux prochains exercices. La toute dernière plongée effectuée
est entièrement loisir et j’ai plongé jusqu’à 18 mètres.
Pour réaliser tous ces exercices, il nous
faut du matériel. Je vais citer les principaux éléments et dans l’ordre dans lequel il
faut les mettre.
Premièrement il y a la bouteille d’oxygène.
C’est la réserve d’air du plongeur et elle lui permet de respirer plus ou moins
de temps sous l’eau.

Autour de nous, la pression atmosphérique
est de 1 bar. Dans une bouteille elle est généralement de 200 bars, donc si on
respirait directement à la bouteille il nous serait complètement impossible de
prendre la moindre bouffée d’air. Pour nous permettre de respirer sous l’eau, on
utilise un régulateur de pression. Sur celui-ci, il y a géneralement 4 tuyaux qui vont vers la
droite ou la gauche. Sur la gauche il a un tuyau qui sert à remplir le gilet et
un autre qui donne la pression restante dans la bouteille, le manomètre. Puis
sur la droite il y a le détendeur qui sert à respirer et le détendeur de secours
pour un camarade ou en cas de problème.
![]() |
Le manomètre est en bas à gauche, le détendeur juste au dessus et celui de secour est jaune. Le dernier tuyau sers à gonfler/dégonfler le gilet |
Pour porter tout ce tralala, qui n’est pas
léger du tout, on utilise le gilet stabilisateur. Il est muni d’une vessie qui permet de le
gonfler pour flotter (ou le dégonfler sinon on ne descend pas), de poches pour
y mettre des poids, des accessoires ou le manomètre et le détendeur de secours
s’il n’y a pas d’accroche. Le gilet se fixe comme un sac à dos avec un scratch
ventral et une boucle ventrale et pectorale.
![]() |
Le stab ou gilet stabilisateur |
Il est vrai que j’aurais dû mettre la
combinaison en première mais j’ai considéré qu’elle était déjà mise. En effet,
pour plonger il faut une combinaison. Il en existe trois types : la
combinaison étanche pour les eaux froides ou profondes, la combinaison humide
pour les eaux tropicales et la combinaison Lycra surtout pour le snorkeling
(tuba) en eaux chaudes.
Sous la combinaison étanche on peut porter
des habits ou tout ce que l’on veut et on est sûr que ça restera sec.

La combinaison humide est faite de néoprène
et elle laisse une fine couche d’eau entre la peau du plongeur et la combinaison.
Cette fine couche d’eau permet un peu de garder le plongeur au chaud.


La combinaison Lycra, elle, n’offre pratiquement
pas de protection thermique alors je l’utiliserai plutôt pour le snorkeling,
personnellement.

Et enfin arrivent les palmes avec les chaussons.
Les chaussons servent surtout à protéger les pieds si on doit plonger depuis le
rivage.
Il faut choisir ses palmes en fonction du
matériau utilisé et surtout de la forme. Par exemple des palmes courtes vont
bien pour le snorkeling mais pas pour la plongée sous-marine, où des longues
palmes conviennent mieux.
![]() |
Laquelle est pour le snorkeling et laquelle pour la plongée ? Répondez dans les commentaires !! |
Une fois enfilé, ça donne ça ! |
Fini de parler de matériel, enfin … 😉 !!
La plongée est considérée à juste titre
comme un sport, et comme tout sport, elle a ses dangers.
Surtout, je ne veux pas vous dégouter de
cette pratique juste géniale mais si un accident survient c’est souvent parce que
la victime n’était pas attentive ou ne suivait pas les règles de sécurité.
Pendant une descente, il faut très souvent
égaliser les oreilles, c’est-à-dire ajouter de l’air dans les tympans. Cette
procédure est indispensable car la pression qu’exerce l’eau sur les tympans les
poussent vers l’intérieur et peut entrainer des blessures graves. Cela s’appelle
un coup de ventouse. Cet accident peut aussi survenir lors d’une remontée trop
rapide. C'est le coup de ventouse inversé.
![]() |
Si un problème survient, vous ou votre instructeur devriez être en mesure d'aider la victime |
Il faut que vous sachiez que plus on descend
et plus l’air est comprimé (cela provoque le coup de ventouse si on n’égalise
pas) et plus on remonte plus l’air se dilate (c’est logique, non ?). Je
pense
que la règle de sécurité que l’on répète le plus pendant le cours c’est de ne JAMAIS, jamais, JAMAIS, jamais retenir sa respiration. En effet, si on remonte en retenant sa respiration l’air coincé dans les poumons se dilate et ils explosent. Si un jour vous décidez de passer un niveau de plongée vous saurez pourquoi on vous répète cela à tout bout de champ.
que la règle de sécurité que l’on répète le plus pendant le cours c’est de ne JAMAIS, jamais, JAMAIS, jamais retenir sa respiration. En effet, si on remonte en retenant sa respiration l’air coincé dans les poumons se dilate et ils explosent. Si un jour vous décidez de passer un niveau de plongée vous saurez pourquoi on vous répète cela à tout bout de champ.
Outre ces deux principaux problèmes liés à
la respiration, le stress et l’anxiété peuvent entrainer un manque de maitrise,
de réactivité en cas de danger (comme un bateau qui passe au-dessus de nous) ou
un non-respect des règles. Si un jour vous voulez plonger mais que vous êtes
trop stressé annulez-la ou reportez-la. C’est la meilleure chose à faire.
Si tous ces dangers sont écartés, il reste
de nombreuse choses à garder à l’œil sous l’eau. Les requins (la plupart du
temps ils ne font que passer), les raies pastenagues, les poissons pierre, les méduses ou
encore les coraux tranchants. En règle générale, la meilleure manière d’éviter toute
blessure ou problème lié à la vie sous-marine c’est très simplement de la
respecter !



Je disais, un peu plus haut que la plongée
est un sport et comme tout sport elle à ses plaisirs uniques.
Cette compétence permet de découvrir de
nouvelles choses à chaque sortie (c’est vrai, je l’ai vécu !), d’apprendre
et d’étudier d’autre trucs que les fractions ou le passé-composé et de rencontrer
des gens aussi passionnés que vous !
Nous rentrons dans trois semaines !! Ça risque de passer
vite 😊 !!
Djaïro
Bravo pour cet article hyper complet et pour ton diplôme de plongée !
RépondreSupprimerMerci beaucoup !! :)
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